حاب أوجه كلمة شكر للدكتورة مرفت الصراحة كان عندي مشاكل في تعاملي مع زوجتي وطريقتها بسطت الأمورو خلتني أفهم نفسي وأعرف وين المشاكل بالضبط ودعواتكم
«أساعدك على فهم ما يتكرر في مشاعرك وعلاقاتك، ثم تحويل هذا الفهم إلى خطوات واضحة يمكنك تطبيقها في حياتك اليومية.»
فهم عميق يتبعه تغيير عملي
تبدأ الجلسات بفهم الدوافع والمشاعر والأنماط التي تقف خلف المشكلة، دون الاكتفاء بمناقشة الموقف الأخير أو تقديم نصائح عامة.
ويجمع أسلوب العمل بين الفهم النفسي الديناميكي وأدوات سلوكية تساعد على تنظيم الأفكار والانفعالات وتحسين التواصل واتخاذ خطوات واقعية.
مجالات يمكن العمل عليها
- الخلافات الزوجية والأسرية وصعوبة التواصل.
- القلق والضغط النفسي والتفكير المتكرر.
- الانفعال الحاد وصعوبة تنظيم المشاعر.
- تقدير الذات والأنماط المتكررة في العلاقات.
- ضغوط العمل والحياة والتغيرات الشخصية.
- دعم الأطفال والمراهقين وتوجيه الوالدين.
العمل مع الأزواج والأسر
تساعد الجلسات على فهم ما يحافظ على الخلاف، وما يحتاج إليه كل طرف ولا يستطيع التعبير عنه بوضوح، ثم العمل على تحسين الحوار ووضع حدود وأدوار أكثر توازنا داخل الأسرة.
كما يمكن دعم الوالدين في فهم سلوك الطفل أو المراهق، وتقليل الصدام، واستخدام أساليب تربوية أكثر وضوحا وثباتا.
المنهج والأدوات المستخدمة
- الفهم النفسي الديناميكي للأنماط والدوافع المتكررة.
- العلاج المعرفي السلوكي (CBT).
- مهارات من العلاج الجدلي السلوكي (DBT).
- تنظيم الانفعالات وإدارة الضغوط.
- الإرشاد الأسري والزواجي والتوجيه الوالدي.
الخبرة المهنية
تمتد الخبرة المهنية لأكثر من عشر سنوات في الاستشارات النفسية والتربوية، والتدريب، والتوعية المجتمعية، والعمل مع الأفراد والأزواج والأسر.
تشمل الخبرة المشاركة في برامج وفعاليات تدريبية تابعة للتحالف العربي لخبراء العلاج النفسي، إلى جانب تدريب مهني في العلاج النفسي الديناميكي.
هل يناسبك هذا الأسلوب؟
قد يكون مناسبا إذا كنت تبحث عن جلسة تساعدك على فهم جذور المشكلة، مع أدوات عملية للتعامل مع القلق والانفعال والخلافات الزوجية أو الأسرية.
تقدم الجلسات باللغة العربية الفصحى واللهجة المصرية ولهجات عربية أخرى. وإذا لم تكن متأكدا من الاختيار، يساعدك فريق وعي في الوصول إلى المختص الأقرب إلى احتياجك.